Löparklubben Roslagens Carolina Wikström och nya medlemmen Sara Smith deltog båda med stor framgång vid Copenhagen Half Marathon under söndagen.

Både Carolina Wikström och nya medlemmen Sara Smith slog rekordet med bred marginal då Carolina Wikström förbättrade klubbrekordet med drygt 9 minuter när hon sprang in på tiden 1.21.51 på en 41:a plats vilket hon blev fjärde svenska tjej i det hårda internationella loppet där holländskan Sifan Hassan satte nytt europarekord med 1.05.15. Carolina sprang allt snabbare ju längre loppet varade, första milen passerades på 39.41 och den andra milen på 38.10 och klarade sedan av att öka farten ytterligare sista kilometern, vilket indikerar att det finns bättre tider i kroppen. Carolina säger själv efter loppet att det kändes ”lite för bra” fram till 17-18km.

Vår nya medlem Sara Smith sprang i sitt debutlopp för Löparklubben Roslagen på nytt personbästa med nästan en minut när hon fick sluttiden 1.25.32 som gav en 68:e plats i den hårda damklassen. Saras kommentar efter loppet var att det kändes  bra, även om jag dippade lite onödigt mycket i slutet. Carro var suverän. Riktigt kul lopp!

Carola Eriksson som i går deltog i Stockholms halvmara satte nytt klubbrekord i K 35 med tiden 1.32.34. Carola säger efter loppet att det kändes riktigt bra. Det var ett otroligt platt och kul lopp!
/Hans Davidsson

Sara och Carolina
Sara och Carolina
Läs hela inlägget »

När RimboHus Milen genomfördes för första gången på lördagsförmiddagen vann Tomas Jennerstål med det nya banrekordet 37.35 efter omväxlande underlag med asfalt, grusvägar, traktorvägar samt på en kuperad slinga vid Rimbos elljusspår samt avslutning förbi Gläntan och sedan spurten åter på asfalt mot målet vid Rimbos Lokstallar.

Jenny Karlsson segrade i damklassen med tiden 49.41 vid hennes tävlingsdbebut.
Övriga resultat : 51.49 för Marianne Smedmark och Torbjörn Folkesson samt 52.47 för Björn Stavre, Gullboda runners. Cykelordonans var Torbjörn Ahlström.

/Hans Davidsson
 

Läs hela inlägget »

Det blev tufft när värmen kom de sista timmarna av 100 km vid VM i kroatiska Sveti Martin na Murt  på lördagseftermiddagen, men svenskarna höll ihop det bra vilket resulterade i två 9:e platser och en tionde.

44-årige Fritjof Fagerlund från Löparklubben Roslagen blev nia på 6:44:53 – bara två minuter från det tre år gamla personliga rekordet och till femteplatsen fattades mindre än 2,5 minuter. Elov Olsson slutade tia och Kajsa Berg nia i damklassen. Fritjof avancerade hela tiden i loppet då han låg 12:a efter drygt halva loppet och därefter tog han placeringar hela tiden fram till en sjätte plats fram till det var ca 15 km kvar.

Fritjofs ord efter loppet:
-          Jag är väldigt glad efter ett tufft lopp idag. Det blev en nionde plats med 6.44,53 och riktigt nöjd även om det kändes som att det kunde gått ännu bättre , säger Fritjof som länge jagade femte platsen och i mål var nio minuter från brons.
-          Det var mulet drygt halva loppet men när solen kom blev det väldigt varmt till över 25 grader,  fick jag problem med magen och fick kämpa rejält de sista 15 km. Men som prestation är detta bättre än mitt perslopp på 6.42 från då jag var VM sexa  2015 eftersom detta var en mycket backigare bana och startfältet var stenhårt med bl a fyra superjapaner och segraren i sydafrikanska  Comrades.

Vann gjorde japanen Hideaki  Yamauchi som med 6.28,05 var nästan fem minuter före tvåan. Fritjof Fagerlund var tredje europé och kom tvåa i Mastersklassen M40.

/Hans Davidsson

Läs hela inlägget »

Vid lördagens TJEJMILEN i Stockholm över 10 km blev Carolina Wikström bästa uppländska vid Tjejmilen när hon sprang in på en fin 15:e plats med nya klubbrekordtiden 38.22 som är 27 sekunder bättre än hennes tidigare klubbrekord. Carola Eriksson kom 62:a på Tjejmilen med tiden 42.12.

Malin Besson vann Blodomloppet i Västerås !
Vid onsdagens Blodomlopp i Västerås över 10 km vann Malin Besson med tangerat årsbästatiden 39.54 , som hon vann med 27 sekunder.

Jörgen Lindh vann veteranmilen på 43.04 vid torsdagens John Brobergs minne.

Tomas Jennerstål vann lördagens Brottbyrundan över 10 km då han sprang den kuperade milen i Brottby på tiden 37.32 som var två minuter före tvåan i loppet och i damklassen blev Jennie Sandberg trea över 10 km med tiden 49.50 och fyra kom Marianne Smedmark på 50.52. Stefan Johansson var trea i 5 km loppet på tiden 23.58. Efter loppet i Brottby bjöd Amanda och Tomas Jennerstål hem löparna till en löparlunch   i sitt hem i byn Toftesta ett par kilometer från Brottby IP. Vi imponerades av hans renoveringsarbete i sitt hem som byggdes som en Missionskyrka redan 1878 !
/Hans Davidsson



 

Läs hela inlägget »

Årets LÖPARSERIE på BANA avslutades i onsdagskväll och då kom Spårvägens FK och förgyllde avslutningen då dom hade hela sex lag i olika veteranklasser, där samtliga lag satte svenska veteranrekord i stafett 1000 meter i respektive klasser: K35 , K40 , K45 , K 50 samt M50 och Män 45 där Mattias Sunneborn sprang avslutande 400 meter i det segrande laget som fick sluttiden 2.08.09.

Kvällens huvudgrenar var 400 meter och 3 000 meter, som samtidigt var Roslagsmästerskap. Tomas Jennerstål imponerade stort då han i ett sololopp vann på nya klubbrekordet i M40 med tiden 9.39,67 som var hela 50 sekunder bättre mot fjolårets tävling. Unge John Larsson imponerade också och då särskilt de två sista varven då han sprang mycket snabbt och satte ett nytt klubbrekord i P19 med tiden 10.02,46. Frida Sjöberg har varit Löparseriens drottning då hon har vunnit 800 meter och 1500 meter tidigare och nu vann hon även 3 000 meter, bara några sekunder från klubbrekordet då hon fick tiden 11.06,89. Martin Hammar blev roslagsmästare på 400 meter med tiden 54.88 och Isabelle Pauksens gjorde sitt första banlopp för LK Roslagen och då blev hon roslagsmästare på 400 meter med det nya klubbrekordet med tiden 67.85.

RIMBOHUSMILEN den 15 september
Vårt nästa arrangemang tillsammans med Rimbo SOK är RimboHus Milen är vårt nästa arrangemang lördagen den 15 september med start kl. 11.oo från RimboHus kontor som är Lokstallarna i Rimbo.
Därför är det hög tid för att Du anmäler som tävlande på Milen eller så behöver vi Din hjälp som funktionär !

/Hans Davidsson

Läs hela inlägget »

Arkiv

Senaste nyheter