Bildspel från terräng-Sm 2020 i Vällingby

loading...

Senaste nytt

2019 > 10

Carolina Wikström gjorde en mycket framgångsrik mellanlandning i Tyskland och Frankfurt Marathon på söndagsförmiddagen då hon är på väg till Tanzania i Afrika med avslutande läkarstudier.

Den stora överraskningen vid Frankfurt Marathon var Carolina Wikström , Löparklubben Roslagen, som sänkte sitt personliga rekord med nästan 10 minuter när hon blev 5:e  europé med tiden 2:33:44 och nu plötsligt delad nia genom tiderna i Sverige med Midde Hamrin och Anna Rahms roslagsrekord och upplandsrekord slog Carolina med över minuten.          

Carolinas mål var att göra under 2:40 och efter 1:18:03 halvvägs avverkade hon andra halvan på fantastiska 1:15:41 efter att ha avancerat från 27:e till 15:e plats. Det är åtta sekunder snabbare än hennes klubbrekord på halvmaraton vid Copenhagen Halfmara och ”svenskt rekord” i negative splits på den här nivån.

Hans Davidsson

IF Mantra Sport arrangerade årets sista DM tävling på Uppsala Friidrottsarena då DM på
10 000m avgjordes med svår blåst med stort deltagarintresse med hela tre olika heat. Per Jemth sprang i A-heatet där han satte nytt klubbrekord då han vann DM för M 45 med tiden 34.51.7m. Jörgen Lindh sprang i B-heatet där han blev tvåa i M 50 på tiden 39.22.6m. Liutauras Bilevicius sprang i C-heatet där han blev trea med årsbästa 39.08.2m. Mikael Tennare hade en hård uppgörelse , när han vann M55 på tiden 42.52.0m.

I C-heatet sprang även mor och dotter där Anna Karin Wikström i sitt första banlopp sprang på nya klubbrekordet 41.00.3 m då hon vann DM i K50 samt även blev trea vid senior-DM. Carolina Wikström hade samma tid , hon paceade sin mor genom loppet. Anna Karin gjorde ett mycket bra lopp där hon sprang progressivt och avslutade starkt.

/Hans Davidsson

Årets sista SM-tävling avgjordes under lördagen nere i Växjö , då Veteran-SM i maraton avgjordes.

Löparklubben Roslagens PER ÅSBERG tog ett SM BRONS när han blev trea i Män 50 klassen med tiden 2.47.10 och han slog Sune Mattssons 28 år gamla Upplandsrekord med 8 sekunder. Per är nöjd med loppet även om han hade det tyngre på andra halvan.
Per Åsbergs son 19-åriga  Alexander Åsberg är också väldigt nöjd då han hade negativ split och  han persade med nästan  40 minuter sedan Stockholm Marathon i våras,  då han nu sprang under 3 timmar och fick tiden 2.55.52.

Nu återstår bara Upplands sista DM för i år, då DM 10 000 meter går i Uppsala på tisdagskvällen.

/Hans Davidsson.

I helgen var det inte bara terräng-SM uppe i Umeå utan Löparklubben Roslagen hade ett antal löpare på olika orter i landet. Den största tävlingen var Hässelbyloppet över 10 km på söndagen där Carolina Wikström tog sin första seger. Carolina tillhörde damklassens favoriter och hon tog en överlägsen seger på 34.41, klart före Rebecca Öberg, Lidingö, som hade 35.57.

 -Jag är mycket nöjd med min insats , kommenterade Carolina Wikström, som nu sprang den 10 km långa banan två minuter snabbare än ifjol. I förbifarten förbättrade hon även sitt eget klubbrekord med över en minut.

Löparklubbens Isabell Svensson kom in på 17:e plats med tiden 40.19 och Maria Sundberg förbättrade sitt årsbästa med nästan två minuter när hon fick tiden 44.17.

Sara Smith segrade vid Göteborgs halvmaraton i lördags

Sara Smith , Löparklubben Roslagen, deltog i lördags i en av Sveriges största maraton– och halvmaraton lopp – Göteborgs maraton. Sara vann damklassens halvmaraton med dryga minuten på tiden 1.26.25. Klubbkamraten Gustav von Heijne sprang in på nytt personbästa med tiden 1.25.50.

 -Det kändes bra, jag hade absolut inte förväntat mig att vinna utan sprang för nöjets skull, då jag gick in med låga förväntningar, tyckte Sara Smith efter loppet.

Alexander Åsberg nytt juniorrekord på 10 km vid Åstadsloppet, Örebro

Vid lördagens Åstadslopp i Örebro över 10 km kommer Alexander Åsberg, Löparklubben Roslagen, nia i seniorklassen med tiden 35,22 , vilket är nytt juniorrekord med över två minuter.

/Hans Davidsson

Det var IFK Umeå som fick uppdraget att arrangera terräng-SM 2019 och när helgens tävlingar inleddes under lördagen på Mariehemsängarna i utkanten av den västerbottniska staden var det veteranerna som först fick nöjet att bege sig ut på det vindlande, gräsbevuxna tvåkilometersvarvet.

Ett antal mindre upp- och nedförskullar mötte deltagarna och flertalet öglor i bansträckningen där löparna kunde se några av sina konkurrenter i vitögat, om de hade ork att lyfta blicken det vill säga, för det sugande underlaget tog ut sin rätt och spelade nog en inte obetydlig roll i utfallet av tävlingen till förmån för dem som besitter ett kraftfullare löpsteg.

Vi var endast tre Roslagslöpare på plats i år, en i vardera klassen M45, M50 och M55. Alla tre valde att gå ut något försiktigare än motståndet för att sedan med jämn löpning försöka plocka placeringar under de fyra varven som fullbordade den åtta kilometer långa tävlingsdistansen. Den taktiska dispositionen resulterade i en fjärde, en sjunde och en tiondeplats och samtliga gav sin egen prestation godkänt med en känsla av att ha gjort vad som gick att göra just denna dag.

IFK Umeå arrangerade med den äran och hade dessutom gjort en idrottslig satsning inom föreningen och fått med många egna deltagare i SM-tävlingarna, vilket bland annat resulterade i att man lade beslag på platserna 1, 3, 4, 7 och 10 i veteranernas lagtävling där vi i LK Roslagen klämde in oss på en åttondeplats.

Nästa år går terräng-SM i Hässelby utanför Stockholm och då räknar vi med full uppslutning från hela vår löparklubb med deltagare i såväl veteran- som senior- och juniorklasserna.

Tomas, Jörgen och MIkael

2019-10-05

Efter en regnig natt som till och med hade inslag av snö bröt solen fram över Rimbo när Löparklubben Roslagens första DM-arrangemang, Upplands-DM i terränglöpning skulle genomföras i lördags vid Rimbo SOK:s elljusspår.

Åskådarna fick se herrklassen avgöras i en spurtstrid mellan de båda Upsala IF-löparna Jonatan Alvaeus och Björn Seifert som slutade med en knapp halvsekunds fördel till Jonatan. På damsidan visade 14-åriga Lowa Branth från Gottsunda IF stor stil genom att ta guld både i sin klass F15 samt i damklassen där Ida Tryggveson, Upsala IF, blev tvåa.

Senast det arrangerades DM i terräng i Rimbo var 1982 och den gången vann Per Johansson/Åsberg klassen Pojkar 14 år. 2019 års upplaga såg Per Åsberg vinna igen helt överlägset, denna gång i klassen M50, men den stora överraskningen i årets tävling var hans 19-åriga son Alexander Åsberg som i sin första DM-tävling tog guld i Pojkar 19 samt brons i seniorklassen. Dessutom vann Alexander silver i lagtävlingen för Män seniorer tillsammans med Tomas Jennerstål , segrare i M45 och totalfyra och Alexanders pappa Per som ju vann M50 och blev sjua totalt. Victor Karell överraskade också genom att vinna Pojkar 17 före ett antal FIG- (Friidrottsgymnasiet) elever från Upsala IF. David Hedrén vann sitt första UDM-guld då han segrade i Pojkar 13 och LK Roslagens äldsta guldmedaljör blev Roland Jansson i M 65.

De främsta damerna från Löparklubben Roslagen var veteranlöparna där Maria Sundberg var tvåa i K40 medan Marianne Smedmark blev distriktsmästare i K45 och Helena Mägi i K35. Tjejerna tog också silver i lagtävlingen för Kvinnor seniorer.

Arrangörsmässigt var det en framgångsrik samverkan mellan Rimbo SOK och Löparklubben Roslagen och vi hoppas att kunna vara arrangörer för tävlingen fler gånger under kommande år.

/Hans Davidsson

Samtliga resultat återfinns på terräng-DM:s egen sida här på webbplatsen.

I vackert höstväder avgjordes 2019 års terräng-DM för Uppland i Rimbo under lördagen den 5 oktober. Resultaten finner du i filerna nedan som också går att nå via tävlingens egna sida här på webbplatsen. Observera att varje deltagare står under sin egen åldersklass i resultatlistan men att DM-tävlingen för seniorklasserna (Män respektive Kvinnor) innefattade samtliga klasser som startade samtidigt, dvs 15-, 17- och 19-åringarna samt veteranerna.

Resultat terräng-DM Uppland 2019
Resultat lagtävlingar terräng-DM Uppland 2019

 

Topp tio i mål, damer:
 

 1  Lowa Branth  2005  Gottsunda IF  16:33.19
 2  Ida Tryggveson  1997  Upsala IF  16:41.46
 3  Alexandra Annerklev Fahlström  1990  Uppsala LK  17:11.74
 4  Maja Björnsson  2003  Upsala IF  17:13.15
 5  Emmi Nyberg  2004  Upsala IF  17:25.21
 6  Filippa Hägglund  2003  Upsala IF  17:36.38
 7  Elise Magnusson  2005  Sigtuna OK  17:42.35
 8  Sofia Amini  2003  Upsala IF  17:52.00
 9  Felicia Jansson  2005  Alunda SK  17:52.80
 10  Heli Molund  1976  Gottsunda IF  18:08.18


Topp tio i mål, herrar:
 

 1  Jonatan Alvaeus  1990  Upsala IF  14:08.44
 2  Björn Seifert  1996  Upsala IF  14:08.91
 3  Alexander Åsberg  2000  LK Roslagen  14:18.81
 4  Tomas Jennerstål  1974  LK Roslagen  14:28.32
 5  Edvin Schön  2004  Gottsunda IF  14:30.78
 6  Viktor Boström  2004  OK Linné   14:34.30
 7  Per Åsberg  1968  LK Roslagen  14:36.54
 8  Mattias Nilsson  1972  OK Linné  14:40.11
 9  Christian Dahlmann  1975  Uppsala LK  14:44.46
 10  Albert Nygren  2001  Upsala IF  14:51.82


 

Resultat RM i Norrtälje den 7 september

Öppna Roslagsmästerskapen för kvinnor och män på distanserna 100 m,  400 m, 800 m och 3000 m.
Nu finns resultaten publicerade på tävlingens egen sida. Tryck på knappen nedan så hittar du resultaten där.

Resultat RM 10 000 m samt u-RM 800 m den 13 juli

Öppna Roslagsmästerskapen över distansen 10 000 m samt ungdoms-RM på 800 m avgjordes den 13 juli. De fullständiga resultaten (en tidigare version saknade ett par namn) finns under rubriken Arrangemang. Tryck på knappen för att läsa mer.

Intervju med nye ordföranden

”Lagandan är en viktig styrka i varje friidrottsförening.”

Han tror på bredden mot toppen och tycker att de perfekta förutsättningarna finns i LK Roslagen. Möt klubbens nye ordförande Olle Jansson.

Bli medlem

Välkommen till Löparklubben Roslagen! Vår inriktning är löpning för alla åldrar, från motionslöpning till elitlöpning med ledorden: ”Med bredden mot toppen”. 

Alla är välkomna som aktiva, tränare, ledare eller administratörer och inte minst som funktionärer vid klubbens tävlingsarrangemang.

Spring med oss

Alla med intresse för motions- eller elitlöpning är välkomna att träna med oss. Även du som inte är medlem är välkommen att prova på.

Löparklubben Roslagens sponsorteam

Huvudsponsorer

Guldsponsorer

Övriga sponsorer

Bergströms & Hasselfeldts Ur och Guld
B & B - Billigt och Bra
City Catering
Enervit AB
Flower Stop Täby
Jonas Lundqvist Byggtjänst AB
LIM Expo
Lindgrens Radio & TV

Lättviktsmotor AB
RATIUS
Roslagens Bokhandel vid Lilla Torget i Norrtälje
Roslagsbuss AB
Studiefrämjandet
Viking LIne
Väddö Möbelaffär