Bildspel från terräng-Sm 2020 i Vällingby

loading...

Senaste nytt

2019 > 08

Ikväll arrangerades blodomloppet i Västerås och LK Roslagen hade två tävlande på plats där Isabell Svensson kom tvåa på mycket fina 19.40 på den backiga 5km banan. Bra sprang även Emil Olsson som slutade fyra på tiden 34.08  på den 10km långa banan.


 

I lördags avgjordes roslagsmästerskapen i terränglöpning i samband med Svanbergaloppet ca en mil norr om Norrtälje. Löparklubben hade en handfull deltagare vid det gemytliga loppet som Estuna IF arrangerade.

Först ut att bli roslagsmästare var David Hedrén som vann P 13 årsklassen helt överlägset.
Damklassen tog Löparklubben en dubbelseger då Maria Sundberg vann före Helena Mägi. Dagen efter var Helena Mägi uppe i Söderhamn och blev tvåa på Strömmingsloppets 5 km.
Vid Svanbergaloppets i barnklasser kom Marias barn William Sundberg 2:a i Knattar 6-7 år och Wilma Sundberg 3:a i flickor 8-9 år

Medaljer och rekord
När veteran-SM 2019 nu lagts till handlingarna kan vi se tillbaka på ett mycket framgångsrikt mästerskap för Löparklubben Roslagens del, eller vad sägs om följande summering:

Åtta tävlande och tolv starter resulterade i tio medaljer - fyra guld, fyra silver och 2 brons.
Av de tolv resultaten är sju nya klubbrekord och åtminstone två personliga rekord.

Roland Jansson M65 - 400m, 1500 m, 800 m - 1 guld, 1 silver, 1 brons
Jenny Karlsson K40 - 5000 m - 1 guld, personligt rekord
Jennie Sandberg K45 - 5000 m, 10 000 m - 2 silver, 1 klubbrekord
Jörgen Lindh M50 - 5000 m - 7:a, 1 klubbrekord
Mikael Tennare M55 - 5000 m - 5:a, 1 klubbrekord
Tomas Jennerstål M45 - 3000 m hi, 1500 m - 1 guld, 1silver, 2 klubbrekord
Marianne Smedmark K45 - 1500 m - 1 brons, 1 klubbrekord, personligt rekord
Per Åsberg M50 - 10 000 m - 1 guld, 1 klubbrekord

Föreningstävlingen
Varje deltagare som fullföljer sin gren tar poäng till sin klubb. Ju högre placering desto högre poäng, men man måste alltså inte vara medaljör för att få poäng och många föreningar vinner stort på att ha många deltagare även om de inte vinner grenarna.

Av omkring 180 deltagande föreningar hamnade LK Roslagen på 35:e plats med 46 poäng, vilket är mycket bra, inte minst med tanke på att vi i år ändå bara hade åtta deltagare som tävlade tolv gånger, vilket ska jämföras med tävlingens totalt 735 deltagare på nästan 2100 starter. De främsta klubbarna kan vara svåra att rå på, de har deltagare i nästan alla grenar, även hopp och kast, men det är nog inte orimligt att föreställa sig att LK Roslagen skulle kunna dubblera poängskörden till VSM i Tureberg nästa år, det finns ju många fler duktiga veteraner i föreningen. Gör vi det kan vi vara bland de tio främsta föreningarna i landet, så ta sikte på 2020 redan nu!

Medaljregnet fortsatte för Löparklubben Roslagen på veteran-SM:s sista dag på Kärrbrinks IP i Huddinge. Jennie Sandberg var först ut under söndagen på distansen 10 000 meter där hon kunde plocka hem sin andra silvermedalj för helgen. Därefter var det Per Åsbergs tur att ge sig ut på de 10 000 metrarna och med 18 sekunder ner till tvåan sprang han hem guldet i klassen M50, varefter Roland Jansson avslutade tävlingshelgen genom att med fem hundradelars marginal spurta hem guldet på 400 meter i M65.

Resultat dag 3 VSM

K45  10 000m  2 - Jennie Sandberg - 70  LK Roslagen    45:09.43
M50 10 000m  1 - Per Åsberg - 68             LK Roslagen    35:39.33
M65 400m        1 - Roland Jansson - 52    LK Roslagen    72.90

Vi återkommer med en summering av insatserna under 2019 års veteran-SM.
 

Under veteran-SM:s andra dag fortsatte LK Roslagen att hösta medaljer; först ut på banorna denna dag var Tomas Jennerstål som tog hem ett guld på 3000 meter hinder i M45, därefter stod 1500 meter på programmet för samtliga Roslagslöpare. Roland Janssons andra medalj för helgen blev ett silver i M65 och i heatet efter tog Marianne Smedmark en bronspeng i K45. En stund senare gjorde Tomas sin andra start för dagen och bärgade där ett silver.

Roland kommer under söndagen springa 400 meter och i Jennie Sandberg och Per Åsberg har LK Roslagen också två deltagare på 10 000 meter.


Resultat dag 2 VSM

M45 3000m Hi 1 - Tomas Jennerstål - 74           LK Roslagen     10:44.74
M65 1500m      2 - Roland Jansson - 52               LK Roslagen        5:45.73
K45  1500m      3 - Marianne Smedmark - 74     LK Roslagen        5:37.15
M45 1500m      2 - Tomas Jennerstål - 74           LK Roslagen        4:23.76

 

Veteran-SM på Källbrinks IP i Huddinge, som pågår hela helgen, inleddes under fredagen. LK Roslagen hade direkt flera deltagare i hetluften och resultatet efter första dagen är tre medaljer, en av vardera valören guld, silver och brons.

Roland Jansson inledde dagen med en tredjeplats på 800 meter i klassen M65 innan fyra Roslagslöpare på eftermiddagen tog sig an distansen 5000 meter. Jenny Karlsson åkte hem med ett guld i K40 medan Jennie Sandberg tog silvret i K45. Jörgen Lindh och Mikael Tennare tog en sjunde- respektive femteplats i M50 och M55.

Under lördagen fortsätter tävlingarna bland annat med Roland på 1500 meter.


Resultat dag 1 VSM

M65   800m   3 - Roland Jansson - 52     LK Roslagen    2:48.71
K40  5000m   1 - Jenny Karlsson    75     LK Roslagen    22:13.04
K45  5000m   2 - Jennie Sandberg 70     LK Roslagen    21:40.15
M50 5000m   7 - Jörgen Lindh - 69          LK Roslagen    18:40.17
M55 5000m   5 - Mikael Tennare -61       LK Roslagen    20:18.26

 

Onsdagen den 11 september arrangerar LK Roslagen en arenatävling som också utgör Roslagsmästerskap på distanserna 100 meter, 400m, 800 m samt 3000m. Du kan läsa mer under rubriken "På gång" och underrubriken "Roslagsmästerskap".

Resultat RM i Norrtälje den 7 september

Öppna Roslagsmästerskapen för kvinnor och män på distanserna 100 m,  400 m, 800 m och 3000 m.
Nu finns resultaten publicerade på tävlingens egen sida. Tryck på knappen nedan så hittar du resultaten där.

Resultat RM 10 000 m samt u-RM 800 m den 13 juli

Öppna Roslagsmästerskapen över distansen 10 000 m samt ungdoms-RM på 800 m avgjordes den 13 juli. De fullständiga resultaten (en tidigare version saknade ett par namn) finns under rubriken Arrangemang. Tryck på knappen för att läsa mer.

Intervju med nye ordföranden

”Lagandan är en viktig styrka i varje friidrottsförening.”

Han tror på bredden mot toppen och tycker att de perfekta förutsättningarna finns i LK Roslagen. Möt klubbens nye ordförande Olle Jansson.

Bli medlem

Välkommen till Löparklubben Roslagen! Vår inriktning är löpning för alla åldrar, från motionslöpning till elitlöpning med ledorden: ”Med bredden mot toppen”. 

Alla är välkomna som aktiva, tränare, ledare eller administratörer och inte minst som funktionärer vid klubbens tävlingsarrangemang.

Spring med oss

Alla med intresse för motions- eller elitlöpning är välkomna att träna med oss. Även du som inte är medlem är välkommen att prova på.

Löparklubben Roslagens sponsorteam

Huvudsponsorer

Guldsponsorer

Övriga sponsorer

Bergströms & Hasselfeldts Ur och Guld
B & B - Billigt och Bra
City Catering
Enervit AB
Flower Stop Täby
Jonas Lundqvist Byggtjänst AB
LIM Expo
Lindgrens Radio & TV

Lättviktsmotor AB
RATIUS
Roslagens Bokhandel vid Lilla Torget i Norrtälje
Roslagsbuss AB
Studiefrämjandet
Viking LIne
Väddö Möbelaffär